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Testo
<blockquote data-quote="Bruno Coccia" data-source="post: 104976" data-attributes="member: 1989"><p>La mia colazione:</p><p>1) frutta</p><p>2) fiocchi d'avena fatti sul momento con la fioccatrice con aggiunta di uvetta, noci, miele e latte vegetale (non di soia)</p><p>3) pane di pasta madre 100% segala o 100% farro-segala con crema di nocciole (o di cioccolato senza latte) e composta di arance amare senza zucchero (CONAD)</p><p>Dopodichè devo porre termine alla colazione perchè devo andare al bagno <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite129" alt=":laughing:" title="Laughing :laughing:" loading="lazy" data-shortname=":laughing:" /></p><p></p><p>Con una colazione del genere riesco a tirare avanti anche fino alle 14 e oltre</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bruno Coccia, post: 104976, member: 1989"] La mia colazione: 1) frutta 2) fiocchi d'avena fatti sul momento con la fioccatrice con aggiunta di uvetta, noci, miele e latte vegetale (non di soia) 3) pane di pasta madre 100% segala o 100% farro-segala con crema di nocciole (o di cioccolato senza latte) e composta di arance amare senza zucchero (CONAD) Dopodichè devo porre termine alla colazione perchè devo andare al bagno :laughing: Con una colazione del genere riesco a tirare avanti anche fino alle 14 e oltre [/QUOTE]
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