Ciao a tutti, per ludica curiosità mi piaceva sapere che tipo di cibo e bevande vi portate dietro nei vostri “giri lunghi”…. quali solo i prodotti più gettonati della moderna nutrizione preferibili nella pratica di un’attività sportiva?
Dicono che per il consumo di barrette e integratori vari occorre una certa moderazione qualcuno ne conosce i pro e i contro?...io non ne ho mai fatto uso e probabilmente non ne farò mai.
Chiedo perché ogni uno essendo figlio del proprio tempo ha per sua cultura e abitudini uno stile di vita proprio e unico che si riflette anche nel modo di nutrirsi.
Il mio stile di alimentazione è senza dubbio per dire un eufemismo anacronistico….
con me le buone e sane abitudini che la moderna dietologia va sbandierando da sempre, crollano come castelli di carte.
Se non ho rifugi o malghe sul percorso per rifocillarmi a dovere non mi pongo di questi problemi, la “dispensa” nello zainetto è sempre ben fornita.
Le mie barrette sono a forma di panozzo classicamente imbottito di colesterolo di varia natura con la preferenza per il salame e/o formaggio (però che siano nostrani) farcito con tutto ciò che è commestibile compreso salse e /o sottoli (fatti in casa).
Il mio “gatorade” è a base di buon vino e/o della buona birra (autoprodotta) ovviamente tutto con una certa moderazione e in base alla quantità di libagione assunta in quell’occasione, nel caffè non deve mancare un goccio anzi facciamo pure due di grappa e a volte non disdegno un buon cicchetto di liquorini vari (sempre fatti in casa).
Il tutto da consumare preferibilmente dinnanzi a un bel paesaggio ameno, dove per me sfamarsi diventa un rito, quasi una magia, un trionfo per il palato in cui i sapori del cibo seppur frugale che si sta consumando acquistano un gusto non solo in senso metaforico ma proprio a livello sensoriale che solo in mezzo alla natura si può provare.
Poco importa o quasi se alla ripartenza mi sembra di pedalare un furgone con il freno a mano tirato….. l’importante è avere piacere e soddisfazione, provare quell’appagamento che mi fa amare i giri in bici (ovviamente non solo per il cibo consumato al sacco) la natura che incontro e la mia inseparabile mtb……
Ecco perchè sono e sarò sempre un fanboy di una buona full power
Bene…. Vi ho raccontato le mie abitudini…. Le vostre quali sono?!..
Dicono che per il consumo di barrette e integratori vari occorre una certa moderazione qualcuno ne conosce i pro e i contro?...io non ne ho mai fatto uso e probabilmente non ne farò mai.
Chiedo perché ogni uno essendo figlio del proprio tempo ha per sua cultura e abitudini uno stile di vita proprio e unico che si riflette anche nel modo di nutrirsi.
Il mio stile di alimentazione è senza dubbio per dire un eufemismo anacronistico….
con me le buone e sane abitudini che la moderna dietologia va sbandierando da sempre, crollano come castelli di carte.Se non ho rifugi o malghe sul percorso per rifocillarmi a dovere non mi pongo di questi problemi, la “dispensa” nello zainetto è sempre ben fornita.
Le mie barrette sono a forma di panozzo classicamente imbottito di colesterolo di varia natura con la preferenza per il salame e/o formaggio (però che siano nostrani) farcito con tutto ciò che è commestibile compreso salse e /o sottoli (fatti in casa).
Il mio “gatorade” è a base di buon vino e/o della buona birra (autoprodotta) ovviamente tutto con una certa moderazione e in base alla quantità di libagione assunta in quell’occasione, nel caffè non deve mancare un goccio anzi facciamo pure due di grappa e a volte non disdegno un buon cicchetto di liquorini vari (sempre fatti in casa).
Il tutto da consumare preferibilmente dinnanzi a un bel paesaggio ameno, dove per me sfamarsi diventa un rito, quasi una magia, un trionfo per il palato in cui i sapori del cibo seppur frugale che si sta consumando acquistano un gusto non solo in senso metaforico ma proprio a livello sensoriale che solo in mezzo alla natura si può provare.
Poco importa o quasi se alla ripartenza mi sembra di pedalare un furgone con il freno a mano tirato….. l’importante è avere piacere e soddisfazione, provare quell’appagamento che mi fa amare i giri in bici (ovviamente non solo per il cibo consumato al sacco) la natura che incontro e la mia inseparabile mtb……
Ecco perchè sono e sarò sempre un fanboy di una buona full power
Bene…. Vi ho raccontato le mie abitudini…. Le vostre quali sono?!..
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