Emtb: impegno fisico, full/front, etc.

[damyata]

Ciao,

sono un super novellino... sto valutando di comprare una emtb ma vorrei qualche dritta anche per capire da dove cominciare.

Ho spulciato un po' il forum ma ci sono ancora alcuni aspetti su cui non ho le idee chiare.

1) Qual'è l'impegno fisico che richiede una emtb (soprattutto dal punto di vista cardiaco)?

So che è una domanda molto soggettiva. Vi spiego la mia situazione. Da circa 3 anni, mi sono appassionato alla corsa e la pratico regolarmente. Purtroppo recentemente ho scoperto per caso di avere un problema cardiaco (asintomatico), per il quale il cardiologo mi ha suggerito di continuare a fare sport ma di evitare solo impegni massimali. Con la corsa in piano, la cosa è semplice: ho smesso di fare gare, non faccio più allenamenti impegnativi e mi limito ad uscite abbastanza tranquille. Ma se volessi uscire con una MTB con percorsi che coinvolgono salite (magari anche abbastanza impegnative) mi sembra difficile modulare lo sforzo. Secondo la vostra esperienza, una emtb può aiutare in questo senso? Non è che mi aspetto di non fare fatica, mi basterebbe riuscire a salire senza avere il cuore in gola. Qualcuno di voi ha esperienza simili?

2) Come scegliere il modello (full vs front in particolare)?

Premetto che non ho nessuna esperienza di MTB, quindi sono un assoluto principiante.
La bici la comprerei per usarla (quasi) esclusivamente per girare nel triangolo lariano, dove ho una casa in cui vado spesso nel fine settimana. Prima di scoprire il mio problema cardiaco, volevo prendere per questo scopo, una bici entry level: Rockrider 540 o 560 (quindi una front super basic dal costo inferiore ai 500 euro). Dovendo però investire una cifra molto più consistente, ho a questo punto paura di sbagliare scelta. Per me resta difficile capire dove potrei andare con una front e dove invece una full sarebbe indispensabile.
Qualcuno di voi che conosce il triangolo lariano, mi sa dare qualche dritta? Ad esempio la dorsale (da Brunate a Bellagio), i corni di Canzo, il San Primo da sormano, etc sono fattibili con una front? Io ho fatto alcuni di questi itinerari a piedi, ma faccio fatica a valutarli tecnicamente non avendo esperienza di MTB...

3) Dove noleggiare?

Visto che si tratta di una spesa significativa, pensavo di iniziare noleggiando una emtb per farci qualche uscita.
Avete qualche consiglio su dove rivolgersi a Milano e nella zona Erba/Lecco/Bellagio.
Il problema di noleggiare a Milano è che dovrei portare la bici in montagna non so come.. oltre al fatto che non sfrutterei al meglio il noleggio. Ho trovato in zona (ho casa vicino a Canzo) un paio di posti a Lecco, uno a Bellagio e anche uno a Como. Qualcuno di voi sa consigliarmi qualche posto particolare in zona?

Grazie e scusate per le tante domande

Prodotti MTB scontati

 

[giordanovic]

Hai visto giusto, la ebike ti spiana la strada! Se trovi una salita importante scali le marce, metti assistenza alta e sali faticando il giusto.
Chiaro che non bisogna farsi prendere la mano ed andare fuori soglia perchè se pedali oltre i 90rpm la frequenza cardiaca sale se poi ci metti un po' di fatica ancora di più!
Io avevo preso un cardio che mi segnalava i limiti di soglia alto/basso (polar) ora non mi funziona più ma ho imparato dai sintomi come stare nel range.
Per la bici. potresti prenderne una usata dalle tante occasioni che trovi anche su questo forum.
Sono tutte ottime bici, le cambiano per svariati motivi, la mia, non la cambierei perchè l'ho personalizzata e mi caklza a pennello! E' un po come una macchina, te ne innamori.
Fai bene a noleggiarla prima di comperarla così vedi come ti trovi, adocchiane una e noleggi lo stesso modello! Se passi da Arcore fermati che ti faccio provare la mia!

 

[lalillina]

credo che almeno un terzo abbia preso l'e-bike per problemi fisici più o meno gravi...l'altro terzo per via di allenamento ed età....il restante....perchè la voleva e basta......il mio esempio ?...tutti e tre insieme.......

 

[Checo79]

1) avendo il motore che ti aiuta riesci a stare facilmente in soglia senza problemi, io mi tengo sempre sui 120/140 bpm a parte qualche salita canchera dove arrivo a 180, ma sono oltre il 30% di pendenza.
2) domanda da un milione di dollari, la full non è quasi mai indispensabile se uno sa andare però è più comoda, in certi frangenti più sicura e meno stancante.
3) google is your friends, ormai tutti i noleggi hanno ebike, provane una col bosch che dovrebbero avere tutti e ti rendi conto

 

[Paolo25]

Come tutti ti hanno detto il bello della ebike e' proprio che difficilmente vai fuori soglia avendo il motore riesci a salire senza grossi sforzi, per la questione front o full, ti conviene noleggiarne alcune anche molto differenti sia full che front e con diametri di ruota differenti(adesso vanno per la maggiore le 29, le 27,5 e le 27,5 plus).
Come ti hanno detto una front da 29 ti permette di salire e scendere un po ovunque, dipende se preferisci salire o scendere e soprattutto in che modo scendere, una full da più sicurezza e ti permette di giocare in discesa poi più aumenti di escursione mi da la sensazione di spianare gli ostacoli.

 

[damyata]

Grazie a tutti delle risposte.

Sono contento che le vostre risposte confermino la mia speranza che con questo tipo di bici mi possa divertire senza apprensioni per il troppo sforzo cardiaco.

Ho individuato due negozi di noleggio nella zona della mia casa (non sono proprio comodissimi da raggiungere ma vedrò di ingegnarmi... ).
Neanche a farlo apposta, i modelli che dovrebbero noleggiare farebbero proprio al caso mio:

- haibike (full)
- orbea keram 10 (front)

Se mi confermano i modelli, potrei provare entrambi i tipi di bici.

 

[lalillina]

bici....e motori

 

[lazzaro54]

Ciao,

sono un super novellino... sto valutando di comprare una emtb ma vorrei qualche dritta anche per capire da dove cominciare.

Ho spulciato un po' il forum ma ci sono ancora alcuni aspetti su cui non ho le idee chiare.

1) Qual'è l'impegno fisico che richiede una emtb (soprattutto dal punto di vista cardiaco)?

So che è una domanda molto soggettiva. Vi spiego la mia situazione. Da circa 3 anni, mi sono appassionato alla corsa e la pratico regolarmente. Purtroppo recentemente ho scoperto per caso di avere un problema cardiaco (asintomatico), per il quale il cardiologo mi ha suggerito di continuare a fare sport ma di evitare solo impegni massimali. Con la corsa in piano, la cosa è semplice: ho smesso di fare gare, non faccio più allenamenti impegnativi e mi limito ad uscite abbastanza tranquille. Ma se volessi uscire con una MTB con percorsi che coinvolgono salite (magari anche abbastanza impegnative) mi sembra difficile modulare lo sforzo. Secondo la vostra esperienza, una emtb può aiutare in questo senso? Non è che mi aspetto di non fare fatica, mi basterebbe riuscire a salire senza avere il cuore in gola. Qualcuno di voi ha esperienza simili?

2) Come scegliere il modello (full vs front in particolare)?

Premetto che non ho nessuna esperienza di MTB, quindi sono un assoluto principiante.
La bici la comprerei per usarla (quasi) esclusivamente per girare nel triangolo lariano, dove ho una casa in cui vado spesso nel fine settimana. Prima di scoprire il mio problema cardiaco, volevo prendere per questo scopo, una bici entry level: Rockrider 540 o 560 (quindi una front super basic dal costo inferiore ai 500 euro). Dovendo però investire una cifra molto più consistente, ho a questo punto paura di sbagliare scelta. Per me resta difficile capire dove potrei andare con una front e dove invece una full sarebbe indispensabile.
Qualcuno di voi che conosce il triangolo lariano, mi sa dare qualche dritta? Ad esempio la dorsale (da Brunate a Bellagio), i corni di Canzo, il San Primo da sormano, etc sono fattibili con una front? Io ho fatto alcuni di questi itinerari a piedi, ma faccio fatica a valutarli tecnicamente non avendo esperienza di MTB...

3) Dove noleggiare?

Visto che si tratta di una spesa significativa, pensavo di iniziare noleggiando una emtb per farci qualche uscita.
Avete qualche consiglio su dove rivolgersi a Milano e nella zona Erba/Lecco/Bellagio.
Il problema di noleggiare a Milano è che dovrei portare la bici in montagna non so come.. oltre al fatto che non sfrutterei al meglio il noleggio. Ho trovato in zona (ho casa vicino a Canzo) un paio di posti a Lecco, uno a Bellagio e anche uno a Como. Qualcuno di voi sa consigliarmi qualche posto particolare in zona?

Grazie e scusate per le tante domande

ciao, ti rispondo per quanto conosco

1) come ti han già detto l'e-bike, volendo, da una grossa mano, basta usare l'assistenza più alta (riducendo però l'autonomia) ed evitando le salite più ripide (ad esempio per salire alla colma di Sormano non fai il muro ma la normale strada asfaltata oppure da Asso a Caglio e poi tramite sterrata con pendenze medie)
2) il triangolo lariano è la mia seconda casa (nel senso che ci giro ormai da 10 anni, prima con la moto da trial ed ora con l'e-bike). escludendo le varie strade sterrate i sentieri sono nel 90% dei casi molto impegnativi, con gradoni, roccioni, sassi smossi e punti esposti .... la bici consigliata sarebbe una full ma se nn si ha la tecnica giusta per affrontare certi tratti non serve ad una mazza. Ad esempio, sia la discesa dall'alpe Spessola a Barni (chiamata Bolli rossi) sia quella che dal terrabiotta porta a Piano rancio sono molto tecniche ed impegnative, so di gente che le evita come la peste .... idem le discese su Caslino, dal Puscio o la zona Canzo-Corni di Canzo e Cornizzolo ......... se invece ti limiti ad andare al terz'Alpe dalla sterrata oppure dalla colma di Sormano al terrabiotta e ritorno una front è più che sufficiente ....
3)noleggio ho visto che hai già trovato, se vuoi c'è un negozio a Valbrona sulla strada che va verso Valmadrera ma non so se noleggia ......

se hai bisogno di altre info chiedi pure.

p.s. io da Milano al triangolo uso Trenord che trovo comodissimo.

 

[lalillina]

diciamo che anche se non fanno noleggio, di solito ti fanno provare le varie bici che hanno ANCHE in officina....ovvio un giretto, mica tutto il giorno

 

[vecchialenza]

2) Come scegliere il modello (full vs front in particolare)?

Premetto che non ho nessuna esperienza di MTB, quindi sono un assoluto principiante.
La bici la comprerei per usarla (quasi) esclusivamente per girare nel triangolo lariano, dove ho una casa in cui vado spesso nel fine settimana. Prima di scoprire il mio problema cardiaco, volevo prendere per questo scopo, una bici entry level: Rockrider 540 o 560 (quindi una front super basic dal costo inferiore ai 500 euro). Dovendo però investire una cifra molto più consistente, ho a questo punto paura di sbagliare scelta. Per me resta difficile capire dove potrei andare con una front e dove invece una full sarebbe indispensabile.
Qualcuno di voi che conosce il triangolo lariano, mi sa dare qualche dritta? Ad esempio la dorsale (da Brunate a Bellagio), i corni di Canzo, il San Primo da sormano, etc sono fattibili con una front? Io ho fatto alcuni di questi itinerari a piedi, ma faccio fatica a valutarli tecnicamente non avendo esperienza di MTB...

3) Dove noleggiare?

Visto che si tratta di una spesa significativa, pensavo di iniziare noleggiando una emtb per farci qualche uscita.
Avete qualche consiglio su dove rivolgersi a Milano e nella zona Erba/Lecco/Bellagio.
Il problema di noleggiare a Milano è che dovrei portare la bici in montagna non so come.. oltre al fatto che non sfrutterei al meglio il noleggio. Ho trovato in zona (ho casa vicino a Canzo) un paio di posti a Lecco, uno a Bellagio e anche uno a Como. Qualcuno di voi sa consigliarmi qualche posto particolare in zona?

Grazie e scusate per le tante domande

ho un "ordine " del cardiologo simile al Tuo , inzialmente avevo scelta una rockrider 560 ma dopo sei mesi di salite compiute in parte o in toto a piedi spingendola mi decisi a noleggiare qualche ebike e capirne di più di questo mondo .Ed ovviamente alla fine la presi .
Il mio consiglio è che la ebike Ti consente si di fare movimento rispettando determinati parametri fisici , ma in più Ti apre davvero un mondo completamente nuovo , un mondo bellissimo fatto di posti (ed alcune zone del triangolo lariano ne fanno parte ) con panorami unici , posti dove saresti anche potuto arrivare a piedi ma con ore ed ore ed invece in ebike ci puoi mettere anche solo un quinto del tempo .

front o full , io dico che full è meglio in tutti i sensi , ed avrai in mano qualcosa che sarà già "definitivo" per almeno qualche annetto

noleggiare puoi farlo a milano e a canzo o zona puoi andarci in treno bici al seguito

buona esperienza e buoni acquisti futuri !
ps parafrasando giordanovic , se passi da Varese Ti faccio provare la mia , credo un forum serva anche a questo

 

[damyata]

ciao, ti rispondo per quanto conosco

1) come ti han già detto l'e-bike, volendo, da una grossa mano, basta usare l'assistenza più alta (riducendo però l'autonomia) ed evitando le salite più ripide (ad esempio per salire alla colma di Sormano non fai il muro ma la normale strada asfaltata oppure da Asso a Caglio e poi tramite sterrata con pendenze medie)
2) il triangolo lariano è la mia seconda casa (nel senso che ci giro ormai da 10 anni, prima con la moto da trial ed ora con l'e-bike). escludendo le varie strade sterrate i sentieri sono nel 90% dei casi molto impegnativi, con gradoni, roccioni, sassi smossi e punti esposti .... la bici consigliata sarebbe una full ma se nn si ha la tecnica giusta per affrontare certi tratti non serve ad una mazza. Ad esempio, sia la discesa dall'alpe Spessola a Barni (chiamata Bolli rossi) sia quella che dal terrabiotta porta a Piano rancio sono molto tecniche ed impegnative, so di gente che le evita come la peste .... idem le discese su Caslino, dal Puscio o la zona Canzo-Corni di Canzo e Cornizzolo ......... se invece ti limiti ad andare al terz'Alpe dalla sterrata oppure dalla colma di Sormano al terrabiotta e ritorno una front è più che sufficiente ....
3)noleggio ho visto che hai già trovato, se vuoi c'è un negozio a Valbrona sulla strada che va verso Valmadrera ma non so se noleggia ......

se hai bisogno di altre info chiedi pure.

Grazie delle informazioni, veramente molto utili.
I posti che avevo in mente sono proprio quelli.
Tuttavia io ci sono sempre arrivato a piedi e, in moltissimi casi, conosco solo un versante (sono andato a terrabiotta e spessola dalla colma di Sormano, ma non ho mai "scavallato" verso Bellagio).

Sono combattuto perché da un lato, vista anche la spesa, vorrei avere un mezzo che mi permetta di fare anche cose che magari adesso neanche contemplo (del resto a piedi l'autonomia è limitata). D'altra parte, come dici giustamente non possiedo la tecnica per fare certi percorsi (e non sono neanche sicuro che mi interesserebbe farli).

Spero dì chiarirmi le idee riuscendo a noleggiare qualche bici (certo spero di non sfracellarmi da qualche parte alla prima uscita ).

Ti romperò quasi sicuramente le scatole per avere qualche suggerimento sui primi percorsi da provare. Nel frattempo ti ringrazio per le dritte.

 

[damyata]

ho un "ordine " del cardiologo simile al Tuo , inzialmente avevo scelta una rockrider 560 ma dopo sei mesi di salite compiute in parte o in toto a piedi spingendola mi decisi a noleggiare qualche ebike e capirne di più di questo mondo .Ed ovviamente alla fine la presi .
Il mio consiglio è che la ebike Ti consente si di fare movimento rispettando determinati parametri fisici , ma in più Ti apre davvero un mondo completamente nuovo , un mondo bellissimo fatto di posti (ed alcune zone del triangolo lariano ne fanno parte ) con panorami unici , posti dove saresti anche potuto arrivare a piedi ma con ore ed ore ed invece in ebike ci puoi mettere anche solo un quinto del tempo .

front o full , io dico che full è meglio in tutti i sensi , ed avrai in mano qualcosa che sarà già "definitivo" per almeno qualche annetto

noleggiare puoi farlo a milano e a canzo o zona puoi andarci in treno bici al seguito

buona esperienza e buoni acquisti futuri !
ps parafrasando giordanovic , se passi da Varese Ti faccio provare la mia , credo un forum serva anche a questo

Grazie di aver condiviso la tua esperienza. Quello che hai scritto è esattamente quello che avevo in mente: usare la bici per ampliare gli orizzonti rispetto a dove arriverei a piedi.

Grazie anche per il suggerimento bici+treno. Non è affatto una cattiva idea.

 

[lazzaro54]

Grazie delle informazioni, veramente molto utili.
I posti che avevo in mente sono proprio quelli.
Tuttavia io ci sono sempre arrivato a piedi e, in moltissimi casi, conosco solo un versante (sono andato a terrabiotta e spessola dalla colma di Sormano, ma non ho mai "scavallato" verso Bellagio).

Sono combattuto perché da un lato, vista anche la spesa, vorrei avere un mezzo che mi permetta di fare anche cose che magari adesso neanche contemplo (del resto a piedi l'autonomia è limitata). D'altra parte, come dici giustamente non possiedo la tecnica per fare certi percorsi (e non sono neanche sicuro che mi interesserebbe farli).

Spero dì chiarirmi le idee riuscendo a noleggiare qualche bici (certo spero di non sfracellarmi da qualche parte alla prima uscita ).

Ti romperò quasi sicuramente le scatole per avere qualche suggerimento sui primi percorsi da provare. Nel frattempo ti ringrazio per le dritte.

esprimo un parere personale anche se qualcuno la pensa diversamente.... per me una front ha senso se trattasi di bici normale, dove la spinta sui pedali senza ammo si traduce in trazione e facilità di pedalata .... su una e-bike ha meno senso di essere, pensa che sulla mia full ho un mono senza blocco e ci faccio tranquillamente di tutto, sentieri tecnici in salita compresi ...... una full ti permette di avere più possibilità di scelta dei percorsi da fare (molto dipende dall'escursione delle sospensioni) e, al massimo, hai per le mani un mezzo che non sfrutti (ma in futuro non è detto) piuttosto che averne uno che ti pone dei limiti (ad esempio, girando su strade sterrate di montagna , la differenza che passa tra un fuoristrada vero ed un SUV). Ovvio che il costo di una full è superiore (a parità di componentistica) e devi valutare tu se il gioco può valere la candela oppure no. Comunque prima provane una o due e poi ci risentiamo.

 

[Paolo25]

esprimo un parere personale anche se qualcuno la pensa diversamente.... per me una front ha senso se trattasi di bici normale, dove la spinta sui pedali senza ammo si traduce in trazione e facilità di pedalata .... su una e-bike ha meno senso di essere, pensa che sulla mia full ho un mono senza blocco e ci faccio tranquillamente di tutto, sentieri tecnici in salita compresi ...... una full ti permette di avere più possibilità di scelta dei percorsi da fare (molto dipende dall'escursione delle sospensioni) e, al massimo, hai per le mani un mezzo che non sfrutti (ma in futuro non è detto) piuttosto che averne uno che ti pone dei limiti (ad esempio, girando su strade sterrate di montagna , la differenza che passa tra un fuoristrada vero ed un SUV). Ovvio che il costo di una full è superiore (a parità di componentistica) e devi valutare tu se il gioco può valere la candela oppure no. Comunque prima provane una o due e poi ci risentiamo.

Io la penso esattamente come te, e aggiungo visto che non sai ancora bene cosa vuoi spendi qualche solto più più nel noleggio che sicuramente ti fara' risparmiare in futuro con l'acquisto della ebike che più si addice alle tue esigenze.

 

[collasso]

Prova e valuta,se ti piace ,e sarà sicuramente così, prendi una bella bici,perche la userai tanto e non dovrai cominciare a fare modifiche x migliorarla.Come si dice chi più spende,meno spende.Quindi full ,con buoni freni,buone sospensioni ecc.Preparati a spendere ,tanto,poi oh,è tutto relativo,magari x te 5-6000 € son pochi. .Se tornassi indietro io farei così, la mia bici costa di listino 3500,ma ne ho gia spesi svariati x migliorarla.Per la fatica...decidi tu quanto farne,meglio di così.