Bene bene..anche meno....4-6 ripetizioni per la massa...1-4 per la forza.......poi dipende da come sei, da cosa mangi, e se prendi supplementi
No, ma io parlo di integratori non sostanze dopanti..se prendi, dimmi tu cosa......anche in pm...no problem
Può essere un'idea.Cialis..
Vengo io..Vedi l'allegato 8709 Vedi l'allegato 8708 Vedi l'allegato 8708 Se passate da casa domani vi faccio fare tutto l allenamento che volete... con la pala...
Integratore digestivo e grappino offro io
No, ma dico le strade per venire in auto..si gira bene perché è tutta compressa essendo freddo
Azz, pensavo parlassi di mtb..io dico quelle.... fuori dalle strade cè neve farinosa da 1 mt a salire
Ah ok capito, quindi con termiche e trazione anteriore si va bene anche senza catene..aspi, non ci siamo capiti.
le strade per arrivare qui sono innevate, ma è neve "buona" in quanto con sto freddo si è compattata e cè grip, con le termiche si gira benissimo.
mentre se vuoi girare con la fat nel bosco si va da minimo 1 mt di fresca, qui dove sono io circa 900 mt, ai 2 mt sempre di fresca delle quote più alte, il tutto da sommare a quello che era già precedentemente al suolo.